胃炎便秘的食谱做法
胃炎患者饮食要定时定量,多吃一些易于消化的食物。少食多餐,细嚼慢咽。最忌食无定时、食无定量,养成良好的饮食习惯是治疗胃病的关键。以下是学习啦为你整理的胃炎便秘的食谱做法,希望能帮到你。
胃炎便秘:洋葱烩土豆
菜系及功效:家常菜
食谱:便秘食谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 胃炎食谱
工艺:烩
洋葱烩土豆的制作材料:
主料:土豆(黄皮)500克,洋葱(白皮)40克
辅料:芹菜30克
调料:
酱油25克,大蒜(白皮)10克,香叶2克,盐3克,胡椒粉2克,植物油40克,白葡萄酒10克
洋葱烩土豆的做法:
1.土豆用水洗净,去皮后切成丁;
2.洋葱去皮切碎;
3.蒜去皮拍碎;
4.芹菜摘去叶,留梗切碎末;
5.用厚底铝锅,置于火上,烧融黄油,然后把蒜下入,炒....