瘦宝宝营养食谱做法
家长都喜欢胖胖的孩子,当看到自己的孩子瘦弱的样子就不忍心。虽然家长想方设法为孩子增进食欲,很多时候孩子长肉不在于吃得多,而在于吃得营养吃得健康。以下是学习啦为你整理的瘦宝宝营养食谱做法,希望能帮到你。
瘦宝宝食谱:炒萝卜鸡蛋
主料:1-2个鸡蛋、适量萝卜
配料:黄油。
做法:
1、先将萝卜切成细丝,打好鸡蛋后加入适量水,然后用黄油将萝卜炒熟。
2、倒入鸡蛋糊接着炒,等到鸡蛋完全炒熟后关火即可。
瘦宝宝食谱:蜜红萝卜
主料:1杯红萝卜仔
配料:1汤匙蜜糖、1茶匙牛油。
做法:
1、先将红萝卜仔洗净切短或切片,然后将适量水煲滚,放入红萝卜煲15分钟至粘,捞起沥干水
2、最后加入蜜糖以及牛油搅拌均匀即可。
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