女人胃不好吃什么养胃?养胃护胃是当前人们的一大课题，女人如果不小心犯了胃病，是相当脆弱的。以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的养胃的东西，希望大家喜欢。
女人胃不好吃什么养胃
1、小米粥
小米粥也是很养胃的。小米,有米黄金之称,小米粥有暖胃和安神的作用,所以在早上喝上一碗小米粥,再搭配一点馒头,对缓解胃痛有很好的效果。
2、香蕉
香蕉柔软易吸收,而且一般都不会对肠胃造成不好的影响。由于香蕉含有果胶,所以它可以缓解胃痛并且自然地调节肠道,让其加快蠕动。如果你老是便秘的话,吃点富含钾元素的香蕉,置换出电解质让体内的垃圾和毒素快速排出吧。
3、桂花茶
桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、....
冬瓜可能是当前知道的唯一一种不含脂肪的蔬菜，不少肥胖的人会食用冬瓜帮助减肥，并把冬瓜命名为“减肥瓜”。你都知道鸭架冬瓜汤的哪些做法呢?现在学习啦92妈妈育儿网给你推荐鸭架冬瓜汤的做法步骤。
鸭架冬瓜汤的做法
材料
鸭架子半个，冬瓜240克，盐、味精、料酒、花椒水、葱段、姜片、芫荽各适量
做法
1.冬瓜洗净，去皮切片;鸭架子剁成块。
2.锅中放清水，大火烧开，放入鸭架块、冬瓜片、葱段、姜片、料酒、花椒水一起烧沸。
3.撇去浮沫，煮至鸭架子酥烂，汤汁发白时，即可盛入大碗中，撒上味精、盐、芫荽，即可上桌。
冬瓜薏米大骨汤的做法
材料：猪骨1根，冬瓜1寸厚片，薏仁米100克，姜5-6片，葱2根，八角1/4朵，砂锅1个
做法：
1.薏米提前浸泡4个小....
冬瓜可能是当前知道的唯一一种不含脂肪的蔬菜，不少肥胖的人会食用冬瓜帮助减肥，并把冬瓜命名为“减肥瓜”。平时生活中你会做冬瓜薏米糖水吗?现在，学习啦92妈妈育儿网来告诉你冬瓜薏米糖水的做法。
冬瓜薏米糖水的成品图
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冬瓜可能是当前知道的唯一一种不含脂肪的蔬菜，不少肥胖的人会食用冬瓜帮助减肥，并把冬瓜命名为“减肥瓜”。你想看看干贝煨冬瓜怎么做好吃吗?现在学习啦92妈妈育儿网给你推荐干贝煨冬瓜的做法步骤。
干贝煨冬瓜的成品图
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