美容滋阴的汤

美容滋阴的汤

  美容是每个女人都想做的事,通过饮食来达到目的既安全又方便,以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的美容滋阴的汤,希望大家喜欢。

  美容滋阴汤

  美容养颜汤1、薏仁红豆粥

  配方:生薏仁20克,红豆30克

  Tip:将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。

  功效:有助养颜美容,益气养血、利水消肿。红豆可益气补血,利水消肿;薏仁可健脾利水,清热排脓。

  美容养颜汤2、何首乌蜜枣煮猪肉

  配方:何首乌15克,玉竹20克,薏仁20克,蜜枣3粒,猪肉250克,盐适量。

  Tip:将中药材料清净后备用,猪肺飞水,用十到十二碗水煮滚,放入所有材料,用大火煮十分钟,再转文火炖二小时,加盐调味即可。

  功效:此汤具有滋阴养肺,生津,润....