有哪些补气血的汤水

有哪些补气血的汤水

  春季喝什么汤补气血?春季最适宜养生,然而喝汤最滋补身体,尤其对女人来说,多喝汤以补气血是最好的,以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的补气血的汤,希望大家喜欢。

  春季喝什么汤补气血

  1、当归鸡蛋红糖水

  红枣可是女人要经常吃的食物,将当归、鸡蛋、红枣、红糖一起熬制而成,一周喝一起,是很好的补气养血食谱,特别对女性月经不调有很好的调理效果。

  2、黄芪鳝鱼汤

  将黄芪、红枣、鳝鱼、姜片放入到锅中加入适量的清水,然后煲上一小时即可。对于女性具有养颜美容的功效,还能够不足女人所需的气血,让面色有光泽。

  3、“五红汤”

  红枣、红皮花生、红糖、枸杞、红豆一起熬制成烫,可是最佳的补血养血的食物和食谱,很适合调理身子。能够很好的健脾暖胃、止血和补血。

  4、当归乌骨....