有哪些补气血的汤水

　　春季喝什么汤补气血?春季最适宜养生，然而喝汤最滋补身体，尤其对女人来说，多喝汤以补气血是最好的，以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的补气血的汤，希望大家喜欢。

　　春季喝什么汤补气血

　　1、当归鸡蛋红糖水

　　红枣可是女人要经常吃的食物，将当归、鸡蛋、红枣、红糖一起熬制而成，一周喝一起，是很好的补气养血食谱，特别对女性月经不调有很好的调理效果。

　　2、黄芪鳝鱼汤

　　将黄芪、红枣、鳝鱼、姜片放入到锅中加入适量的清水，然后煲上一小时即可。对于女性具有养颜美容的功效，还能够不足女人所需的气血，让面色有光泽。

　　3、“五红汤”

　　红枣、红皮花生、红糖、枸杞、红豆一起熬制成烫，可是最佳的补血养血的食物和食谱，很适合调理身子。能够很好的健脾暖胃、止血和补血。

　　4、当归乌骨鸡汤

　　在煲当归乌骨鸡汤时在里面可以加入枸杞、红枣等，乌鸡可是补血洋气的食材，与补血的食物搭配在一起，还具有调节月经不调的效果。

　　5、菠菜猪肝汤

　　菠菜中含有丰富的营养成分，菠菜与猪肝一起煲汤，两者都具有补血的效果，同时食用效果会更佳。脸色苍白，毫无血色的女性要多食用。

　　6、乌鸡菌菇汤

　　材料：乌鸡半只(约300克)，茶树菇20克，白玉菇20克，羊肚菌20克，杏鲍菇20克，枸杞少许。

　　做法：乌鸡洗净切块，清水泡20分钟，将水沥干。将全部材料放入锅内，加清水1500毫升，大火煮滚后改小火煲3小时左右即可。煲好后加盐调味。

　　功效：春天易上火痰多，此汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心跳失眠者皆可食用，食后令人神色添彩。

　　7、双豆土茯苓猪瘦肉汤

　　材料：祛湿豆40克，赤小豆25克，土茯苓30克，陈皮1/4个，猪瘦肉300克，生姜3片。

　　做法：各物分别洗净，猪瘦肉切块，其余均浸泡。一起与生姜下瓦煲，加水2500毫升(约10碗量)，武火滚沸后改文火煲约一个半小时，下盐便可。此量为3～4人用。

　　功效：双豆即祛湿豆和赤小豆，均有健脾祛湿的功效，祛湿豆还兼有补肾作用。土茯苓能清热利湿、解毒利尿，对各类皮肤病尤以奏效。因而此汤清润可口，能清热、祛湿、解毒。同时亦为春季家庭的祛湿汤水，且男女老少皆宜。

　　8、当归羊脊汤

　　将购买的新鲜羊脊骨，和胡萝卜、芹菜、洋葱一起炖汤。炖好之后，将里面的蔬菜捞出来。如果怕熬出来的羊脊汤太过油腻，那就要定时地将浮在汤上面的油脂撇掉。在汤快要熬好的时候，适当放入一些当归。就能起到补气的作用。

　　9、姜片乌鸡汤

　　乌鸡汤最适合秋冬季节进步，尤其是对于女性来说。秋冬季节多喝乌鸡汤，不仅能补充多种营养元素，还能补气补血。熬乌鸡汤的时候，最好放一些姜片。从中医的角度来看，生姜具有温经散寒、温运血脉的作用，很适合秋冬季节服用。

　　10、炖柴鸡汤

　　除了乌鸡之外，柴鸡所熬出来的汤营养也十分丰富。一般来说，挑选柴鸡的时候2斤多的最好，然后炖2-3个小时为宜。熬汤的时候放入一些姜片、枸杞、冬虫夏草，补血功效就十分显着。在快炖好的半个小时前，加入一些当归，就能起到补气补血的作用。

　　6款男人补气血的汤

　　一、牛肉西红柿汤

　　牛肉西红柿汤是你不错的选择。牛肉是肉类(除肝脏)中含铁最多的，中医讲也是补气血，调脾胃上好的食物，且热量也不高。补铁还有一点需要注意就是补充维生素C，因为维生素C可以促进铁的吸收，这里添加的西红柿妙处就在这里，西红柿富含维生素C，还含有可以抗衰老防癌的番茄红素。还有就是香菜，香菜属热性，可用来助汗排湿。所以这款汤品特别推荐。营养互补，荤素搭配，可以说是绝配。

　　材料：新鲜西红柿和一斤牛腩、少许八角、花椒、葱和姜、蒜。

　　做法：

　　1、先把牛腩和西红柿切成核桃大的块备用;干净的牛腩不用焯水，用少许油煸炒八角、花椒出香味之后捞出，放入姜、蒜片和牛腩翻炒到牛腩表面稍干时加料酒;再翻炒数下添入开水，放入锅中炖一个半小时。

　　2、取出炖好的牛腩倒在炒锅里，放入西红柿块，小火慢炖15分钟收汁，用水淀粉勾芡后撒葱花即可。

　　二、羊肉鹌鹑汤

　　俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌鹑可与补药之王人参相媲美，被誉为“动物人参”。羊肉鹌鹑汤补气补血，滋阴**。适用于年老或病后体虚，血虚头晕，身体瘦弱，面色萎黄，体困神疲等气血两亏之症。

　　材料：鹌鹑1只，羊肉200克，小麦仁50克，生姜、料酒、食盐各适量。

　　做法：鹌鹑去毛及肠杂洗净，羊肉切小块。加水煮沸，打去浮沫，加人小麦仁、生姜、料酒、食盐，文火炖至肉熟烂即可。

　　三、淮山枸杞子鲜菌猪尾汤

　　牛尾对男人来讲是非常好的补气、养血的食物，同时还具有强筋骨，健体态的作用。味道也可以说是牛肉中最好的。金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对胃肠不好、血脂高，肥胖者非常适合。同时又加入了可以调理脾胃的山药，滋阴的枸杞子，所以这款汤不得不推荐哦。

　　材料：山药、枸杞子、金针菇，猪尾或者牛尾。

　　做法：猪尾先切断焯水，去除浮沫，然后重新加水，加入生姜，桂皮，大料，葱段，大火煲沸后，改文火煲半个小时后加入山药，继续炖煮半个小时，然后加入焯过水的金针菇，洗净的枸杞子，约10分钟观火，调入适量食盐便可。

　　四、当归红枣老鸭汤

　　当归有补血、养血之功效，对面黄血虚、唇甲苍白、心悸眩晕有一定的食疗作用。鸭的基本营养要素有代射能，粗蛋白质，粗纤维、钙、磷、多维和微量元素等。鸭肉性属寒凉，能滋阴消暑、补虚养肾，而鸭肉与性温味甘、具有补血活血功效的当归相配，既可使鸭肉的寒凉之性不至太过，适用于气血不足、阴虚体弱及久病之后的男人补血、增强免疫力。

　　材料：老鸭350克，当归10克，红枣50克，姜10克，清水1500克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

　　做法：将老鸭斩块汆水，当归、红枣洗净，姜切片待用。净锅上火，放入清水、姜片、老鸭、当归、红枣，大火烧开转叙炖50分钟调味即成。

　　五、黄芪炖牛肉汤

　　黄芪是一味古老的中药，具有“益气固表”的功效，能够提高人体免疫功能，增强抗病能力。黄芪牛肉汤的主要功效有益气补肺，养心安神，强身健体，平时容易感冒、体质虚弱、怕冷的人，每天喝一碗即可达到强身健体的目的。

　　材料：牛肉1000克、黄芪10克、青菜心5棵、精盐5克、味精2克、黄酒5克、葱段、姜块、麻油适量。

　　做法：

　　1、将牛肉切成方块，焯水洗净。黄芪用温水洗净。青菜心洗净，用沸水烫至碧绿色过凉。葱段、姜块拍松。炒锅上火，倒入鲜汤，放入牛肉、黄芪、葱姜、黄酒、精盐，用旺火烧沸。打去血沫后，移至小火炖至牛肉熟烂，拣去葱姜。

　　2、将牛肉捞入汤盆中，摆上菜心，原汤加味精调味后，倒入汤盐中，上蒸笼蒸10分钟取出，淋入麻油即成。

　　六、南瓜红糖蜜枣汤

　　南瓜性温味甘，可补中益气，含有丰富的胡萝卜素，经人体吸收后为维生素A，并含有丰富的维生素E，可益气补血。红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血。红糖含有微量元素和多种矿物质，有暖胃、补血、活血、散寒的作用。

　　材料：南瓜、红糖、蜜枣。

　　做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。

北医三院做试管婴儿有没有优惠，试管助孕有哪些补助

在北医三院做试管是没有优惠政策的，按照目前的情况来看，北京市试管婴儿技术已经纳入了医保报销范围内，已经帮助患者节省了绝大部分的开销，患者通常都能承担试管助孕的费用，所以即使医院没有优惠政策，试管助孕费用也不贵。

北医三院试管婴儿费用并没有部分免费的优惠政策，只是该院目前做试管婴儿可以进行医保报销，目前已覆盖了16项辅助生殖技术，患者助孕已经能节省很多费用，虽说医院并未出台相关优惠政策，但是北京市针对当地失独家庭等提供了相应的补助，也能帮助患者节省助孕费用。

北医三院试管优惠政策解析

北医三院虽然是正规的医院，试管助孕收费标准比较合理，然而做试管流程复杂，包括促排、取卵、移植等费用，每一步收费都不低，即使是减免了部分费用，医院收费仍然比较高，因此不少患者希望了解医院相关的补助政策。

• 医院本身是没有补助政策的，因为北京市已经推出了试管婴儿报销政策，能够为患者报销最高70%的试管婴儿费用，所以医院这边是没有优惠政策的；
• 北京市出台的辅助生殖政策，患者在北医三院也可以享受，对于独生子女残疾、三级或以上残疾不能自然怀孕、不孕症、子女死亡、独生子女等家庭，在北医三院做试管婴儿可以申请到3000元至50000元的补贴；
• 对于所有非本市户籍、在北京工作的夫妇，可申请生育基金，报销试管婴儿相关的医疗费用，医疗费用报销范围包括诊断费用、手术费用、药品费用等，最高报销金额为2万元，对于符合条件的夫妻每人每次可获得5万元的医疗补助，
• 除了资金补助之外，北京市政府还推出了政府医疗补助政策，可以支持夫妻们进行试管婴儿治疗，此外政府还会提供其他资源，支持医院建设，提升医院的医疗设备，提高医院的管理水平，保障夫妻们的治疗安全。

北京市试管技术治疗费用均为自费项目，需自行垫付，获得相关的报销待遇后可进行报销，患者满足条件的才能在助孕完成后进行报销，如果不满足条件，或者证件、资料不齐全，则无法享受相关优惠政策。

北医三院试管婴儿费用清单

在北医三院进行试管婴儿助孕收费是没有固定标准的，助孕过程中无论是检查、促排、取卵等等，各方面的差异并不少，所以花费并不统一，不过北医三院作为公立的正规医院，收费一直是公开且合理的，患者想了解助孕费用，不妨参考各个步骤的花费情况：

1、北医三院试管婴儿费用大约多少

2、北医三院取卵费用多少

3、北医三院试管促排卵价格

4、北医三院胚胎移植多少钱

5、北医三院冷冻胚胎保管费用

6、北医三院冷冻卵子多少钱

7、北医三院冷冻精子费用多少

8、北医三院试管婴儿检查费用

9、北医三院试管婴儿医保报销

10、住院床位费多少

11、北医三院试管婴儿优惠

12、北医三院一代试管婴儿多少钱

13、北医三院二代试管婴儿价格

14、北医三院三代试管婴儿费用

15、北医三院人工授精费用

北医三院作为国内顶尖的试管婴儿医院，可以开展一代、二代三代试管技术，一般来说一代和二代收费比较便宜，而三代试管费用会更贵一些，不过作为正规医院，收费是很合理的，所以患者可以放心前往助孕。

可以享受国家免费孕检吗？生育三胎有哪些补贴?

　　其实以现在的消费水平，生一个孩子比较贵，养一个孩子更贵，尤其是教育金是非常稀缺的资源，所以很多年轻人不愿意生两三个孩子，因为实在是压力太大了，但其实生一个孩子就是生育津贴，那么，三胎可以享受国家免费孕检吗？生育三胎有哪些补贴?

　　一、三胎可以享受国家免费孕检吗？

　　三胎产检不免费，但对政策范围内的住院分娩给予补贴：所有符合国家、省、市计划生育政策的参保妇女都有资格享受生殖保健。医疗费用实行定额结算;结算标准为：顺产500元，剖宫产1000元。已享受城乡职工生育保险待遇的，不再享受城乡居民医疗待遇。产科检查的医疗费用按照医疗保险的规定执行。在有效参保缴费状态下，可使用社保卡在定点医疗机构结算。其中，由医疗保险基金支付的部分，由社会保险经办机构与定点医疗机构结算。不需要个人报销程序。

　　二、生育第三胎有哪些补贴？

　　1、生育医疗费用

　　生育医疗费是指因生育而发生的医疗费用，包括计划生育医疗费和生育医疗费。计划生育的费用包括再生育、结扎手术等医疗费用，生育的费用包括医疗费、住院费等，按当地标准报销。

　　2、生育津贴

　　生育津贴的具体津贴标准为当月本单位人平缴费工资÷30（天）×产假天数。社会保障是按地区协调的，所以不同地区的规则会不一样。一般规定是产假结束后可以申请生育津贴，截止日期为所有产假结束后三个月。因为第三个孩子的生育津贴发放标准和第一个孩子一样，都是6个月，只要当事人符合计划生育政策，有生育证明，就可以报销费用，报销标准是一样的。

　　3、一次性补贴

　　在一、二级医院分娩的，每人一次性增加补贴300元。

　　4、一次性分娩营养补助

　　困难生育、多胎生育按年平均月工资×50%的比例补助，正常生育、流产按年平均月工资×25%的比例补助。

　　三、领取生育津贴的条件是什么？

　　职工想要领取生育津贴主要有两个条件，一是职工必须符合计划生育政策和法定生育条件，二是职工必须有生育保险，且在申请生育津贴当月，生育保险已由用人单位连续缴纳至少12个月，且当月处于缴费状态。

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