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　　桃胶，又称桃树胶，桃胶的功效与作用古已有记载：“桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋”。那么桃胶具体有哪些功效，以及他的副作用有哪些呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!

　　桃胶的功效与作用

　　桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。主治石淋，血淋，痢疾等症。

　　①《别录》：“主保中不饥，忍风寒。”

　　②《唐本草》：“主下石淋，破血，中恶疰忤。”

　　③《纲目》：“和血益气，治下痢，止痛。”

　　桃胶银耳羹的做法

　　原料

　　桃胶15克，银耳10克，菠萝150克，冰糖适量，枸杞少许。

　　准备工作

　　桃胶和银耳提前泡发，12小时以上最佳

　　桃胶和银耳提前泡发，12小时以上最佳!

　　将银耳蒂去掉�....

　　面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品。以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的幼儿食谱面条，希望能帮到你。

　　宝宝营养面条食谱一：白菜烂面条

　　原料：挂面、白菜、植物油、生抽各适量

　　做法：

　　1、将白菜洗净后切丝，挂面掰碎，放进锅中煮。

　　2、煮开后转小火，同时加入白菜丝。

　　3、大约5分钟后起锅，加几滴植物油和生抽，出锅。

　　健康提示：白菜营养价值高，富含维生素C、维生素E等，有清热除烦、通利肠味的功效。面条口感细腻，特别适合宝宝食用，再配上鲜虾仁，是一道健康又美味的营养餐。

　　宝宝营养面条食谱二：番茄鸡蛋面

　　原料：面条、番茄、鸡蛋各适量，盐、葱花、食用油各少许。

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