八个月的宝宝是成长发育的重要阶段，在这个时期的宝宝需要父母的细心照料，那么大家知道八个月宝宝的营养辅食有哪些吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
八个月宝宝的营养辅食
1.番茄(西红柿)汁
将熟透番茄投入开水内，捞起后撕去外皮，放入杯(碗)内，用汤匙将番茄压碎，即可取汁。
2.碎菜
将菜(叶菜、瓜豆等)洗净，切成细末，放入粥、面内煮熟。
3.香蕉(苹果)泥
将香蕉(苹果)洗净，剥皮(切开去核)，用勺轻刮成泥状，边刮边喂给婴儿。
4.蛋黄
将鲜鸡蛋放入冷水，煮沸10分钟，切开，用匙刮出蛋黄，压碎放入婴儿食物中。
5.蛋花汤
将蛋打碎、捣匀，慢慢浇入煮沸的粥汤、米汤、菜汤中，边煮边搅，煮熟即成。
6.猪肝泥
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婴儿期是宝宝生长发育的快速阶段，那么这个时间段的营养肯定是非常的重要。那么有些什么样美食是对他们来说比较营养的呢?下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下吧!
一周岁孩子营养食谱介绍
青菜面
营养提示：青菜中的维生素和纤维素可以弥补大米中的营养，让宝宝获得更全面的营养。
原料：龙须面、青菜泥(菠菜、油菜、白菜等的菜叶均可)
做法：
1. 把龙须面放入烧开的水中，大火烧开，然后用小火煮至软烂。
2. 把选好的菜叶洗净，用开水焯2-3分钟，捞出剁碎备用。
3. 在面条停火之前加入处理好的青菜泥，然后再煮1-2分钟即可。
菠菜鸡肉面
营养提示：菠菜的营养价值很高，每100克菠菜中含有蛋白质2.6克，是蔬菜中蛋白质含量最高的品种之一。....
3岁的宝宝，是宝宝生长发育速度最快的阶段。所以，此时的营养的需求量也非常大。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐3岁宝宝食谱做法 的内容，希望大家喜欢。
3岁宝宝食谱▏鲜虾蒸水蛋
主料：鸡蛋200g、鲜虾100g
辅料：香油、盐、葱、白开水适量
做法：
1、首先将虾去头去壳去虾线，用清水冲洗干净，加适量料酒去腥;鸡蛋磕开打散打匀过筛去掉蛋液泡沫。
2、然后加入鸡蛋液两倍的白开水打匀，放入盐，倒入上蒸锅的碗里，放入洗净的虾仁。
3、最后盖上保鲜膜，用牙签扎几个小眼，冷水入蒸锅，用大火蒸10-15分钟，根据各人口味淋香油、生抽、撒香葱碎即可。
小贴士：蛋液和水的比例约1:2。
3岁宝宝食谱▏高汤素丝面
主料：面条100g、鸡蛋1个、娃娃菜1棵、小油菜2棵
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早餐不管对于处于什么阶段的人来说都是很重要的，不是有句话是这样说的吗?一年之计在于春，一天之计在于晨。早餐是三餐中最重要的，对成人如此，对婴幼儿更是如此。那么3岁的宝宝吃什么早餐营养呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐3岁宝宝早餐食谱大全的内容，希望大家喜欢。
3岁宝宝早餐食谱▏青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果
组成：青菜火腿蛋饼1个，饼干酸奶1杯，苹果半个。
做法：
1.将鸡蛋打散，加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分，这样会比较软)和火腿末，少许盐，搅拌均匀。
2.锅烧热，加少许油，把以上材料摊成饼，煎至两面金黄即成。
3.饼干切小丁，与酸奶搅拌即成。
解析：鸡蛋除了维生素C之外，几乎包含了所有的营养素，作为保持脑力及身体活力的食物，很适合于早餐食用。同时....
13岁的孩子即将升初中，这个阶段的孩子不仅处于生长发育旺盛期，其学业任务也在加重，适量补钙必不可少。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐13岁儿童补钙食谱的内容，希望大家喜欢。
13岁儿童补钙食谱▏糖醋脆皮鱼
材料：草鱼1条、面粉200g、油适量、盐适量、番茄酱1勺、葱适量、姜适量、胡椒粉适量、料酒适量、淀粉15g、糖100g、醋50g。
做法：
1、准备材料。
2、面粉、淀粉加水调成糊。
3、糖、醋、清水按2：1：2的比例，调成汁。
4、将鱼去鳞、鳃，净膛洗净，在鱼鳃下1厘米处切一刀。
5、在鱼尾部再切一刀。
6、鳃下的切口处，有一个白点，就是鱼和腥线的头，捏住腥线的头。
7、轻拍鱼身，很容易就把腥线抽出来了，反面也是如此。
8、在鱼的两面隔2.5厘米打成牡丹花刀。....
