月经完后吃什么补气血
女性月经过后，身体体质比较差，抵抗力降低。因此月经过后，女性在饮食上需要更加注意补充身体的营养。那么月经过后喝什么汤补气血呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的月经后的补气血方法，希望大家喜欢。
月经过后喝什么好
1.乌鸡黄芪汤
原料：乌骨鸡250克，黄芪60克。
做法：
(1)上2味洗净，乌鸡去内脏斩件。
(2)将材料一同放至锅中，加适量清水，先武火煮沸，再改用文火慢煮2～3小时，煮至烂熟，调味后服食，连服3～5日，1次/日。
功效：补气摄血。
2.炖鸡白菜汤
原料：鸡500克，白菜1000克，盐15克，料酒7克，味精3克，胡椒1克，姜7克，大葱7克。
做法：
(1)大白菜心洗净，改刀切块;老母鸡洗净，用开水煮一下捞出冲洗干净。
(2)煮鸡原汤澄清后过细箩，去掉....