状况

　　很多生完孩子的妈妈碰上的产后小状况是，奶水不足。产后奶水不足或是没有奶水，不能满足孩子的需求，这种情况就是产后乳汁不足或是产后无乳汁。最有效的下奶偏方有哪些呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的最好的下奶偏方，希望能帮到你。

　　最有效的下奶饮食偏方

　　1.1、猪蹄1只,通草2.4克,加水1500毫升,放入铝锅或砂锅内同煮,先用旺火煮,水开后再用文火微煮,煮1-2小时,稍凉后将汤分成两次喝完,每天服1剂,连服3-5天,即可见效。

　　1.2、猪骨500克,通草6克,加水2000毫升,炖1-2个小时,将汤1次喝完,每天喝1次,连喝3-5天,即可下奶。

　　1.3、生南瓜子120克,去壳、取仁捣烂如泥或焙干研末,加白糖适量搅拌,每次服30克,温开水冲服,每天早、晚空腹各1次,连服3-5天,即可见效。

　　1.4、豆腐150克,红糖50克,米酒50毫升。将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶解后加入�....

　　麻辣烫属街头小吃，卫生状况不敢想象。可是孩子就是喜欢这一口。只好在家自己制作麻辣烫火锅了。在家制作火锅可以保证食物的新鲜程度，吃起来放心。下面92妈妈育儿网为你整理了一些麻辣火锅的做法。

　　麻辣火锅的配料

　　鲜虾100g豆皮100g莲藕100g鱼丸100g花菜100g年糕片100g鸭血100g鲜蘑100g萝卜100g火腿肠100g辅料芝麻酱适量韭菜花适量腐乳适量生抽适量糖适量香油适量鸡精适量葱适量姜适量麻辣火锅底料适量

　　麻辣火锅的做法步骤

　　1.把花菜洗净掰成小朵穿成串，莲藕 萝卜去皮穿成串。

　　2.豆皮切成条穿成串。

　　3.火腿肠切上花刀，斩成小段后穿成串。

　　4.生菜洗净掰成小块穿成串。

　　5. 把各种鱼丸穿成串。

　　6.鲜蘑洗净撕成小条穿成串

　　7.鲜虾洗净去掉肠线，用签子穿上。

　　8.鸭血....