高考考生食谱
备战高考期是非常费脑的，而且还有那大大小小的月考，期末考试。孩子用脑压力大，咱做家长的就做一些有营养的健脑家常菜给孩子补补吧!下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下高考考生食谱都有些什么吧!
高考考生食谱介绍
西芹腰果虾仁
功效：西芹所含的挥发油能刺激人的整个神经系统，促进脑细胞兴奋，激发人的灵感和创新意识;而腰果类的坚果是典型的补脑健脑的保健食品;至于虾仁中，氨基酸丰富。
原料：虾仁，腰果，西芹，彩椒、玉米油，白糖，料酒，盐，玉米淀粉，蛋清，姜，葱
做法：
a.将腰果放入烤箱里烤20分钟，虾仁洗干净，西芹和彩椒切厚片，姜葱切碎。
b.西芹焯水，捞出过冷水，控干备用，虾仁加盐和料酒拌匀，再放加蛋清和玉米淀粉拌匀。
c.锅里放入玉米油烧热，爆香....
