5个半月宝宝食谱大全
五个半月左右大的小孩除了母乳之外,还适合吃点什么以辅食呢?如果你还不清楚,不如就参加一下92妈妈育儿网的建议的吧,下面一起来看看吧。
五个月宝宝辅食食谱:小白菜汁
食材:小白菜100克、水适量
做法:
1、小白菜清洗干净。
2、开水焯透,捞出控水,自然晾干。
3、用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥。
4、将打好的小白菜泥过滤。
5、过滤后取汁水即可。
功效:白菜富含锌元素,有促进宝宝生长发育的作用且富含钾且钠含量少,不会使机体保存多余的水分,
可减轻心脏负担。
五个月宝宝辅食食谱:蔬菜粥
食材:碎菜适量(尽量选择口味比较淡的蔬菜如白菜、菜心等),白粥50-100g。
做法:将新鲜的蔬菜切碎末后或者放入搅拌机当中搅成菜汁,然....