5个半月宝宝食谱大全

　　五个半月左右大的小孩除了母乳之外，还适合吃点什么以辅食呢?如果你还不清楚，不如就参加一下92妈妈育儿网的建议的吧，下面一起来看看吧。

　　五个月宝宝辅食食谱：小白菜汁

　　食材：小白菜100克、水适量

　　做法：

　　1、小白菜清洗干净。

　　2、开水焯透，捞出控水，自然晾干。

　　3、用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥。

　　4、将打好的小白菜泥过滤。

　　5、过滤后取汁水即可。

　　功效：白菜富含锌元素，有促进宝宝生长发育的作用且富含钾且钠含量少，不会使机体保存多余的水分，

　　可减轻心脏负担。

　　五个月宝宝辅食食谱：蔬菜粥

　　食材：碎菜适量(尽量选择口味比较淡的蔬菜如白菜、菜心等)，白粥50-100g。

　　做法：将新鲜的蔬菜切碎末后或者放入搅拌机当中搅成菜汁，然后放入煮熟的白粥当中，继续加热后就可

　　以喂宝宝了。

　　功效：粥可以补充宝宝的热量，蔬菜在此的作用主要是增加粥的诱人色彩和味道，并能补充维生素，让宝

　　宝更易接受。

　　五个月宝宝辅食食谱：萝卜汁

　　食材：萝卜半根、水适量。

　　做法：萝卜洗干净后削皮切片，放入蒸锅内至萝卜软熟后加入少量水，放入搅拌机中搅拌成胡萝卜汁即可。

　　功效：萝卜汁含有丰富的维生素A，可以预防夜盲症。而且富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，能为宝宝补充成长所需的营养素。

　　五个月宝宝辅食食谱：鸡蛋粥

　　食材：鸡蛋一只、白粥50-100g。

　　做法：将1只鸡蛋的蛋黄搅散后放入煮熟的粥种，边搅边细火煮热即可。

　　功效：给宝宝补充热量之余还能增添一定的蛋白质营养。

　　五个月宝宝辅食食谱：香蕉土豆糊

　　食材：香蕉半只，鸡蛋黄一个，土豆半个，配方奶适量。

　　做法：土豆清洗干净后削皮切丁，隔水蒸20分钟左右，压成土豆泥。把鸡蛋煮熟，去壳，取出1/4只蛋黄，压成泥。香蕉去皮压成泥。把蛋黄泥、马铃薯茸及香蕉泥拌匀，再用牛奶拌匀即可。

　　功效：能够为宝宝补充维生素及蛋白质，刺激肠蠕动，让便便更轻松。

5个半月的宝宝有点咳嗽打喷嚏怎么办

宝宝有点咳嗽打喷嚏时要给宝宝增加衣物，但要结合天气的情况合理的增加，也要做好宝宝的护理工作，注意观察宝宝的情况，如果宝宝的不良症状出现加重时，要及时带宝宝到值得信赖的医院就医，在医生的指导下使用药物进行治疗。

5个半月的宝宝有点咳嗽打喷嚏怎么办

在宝宝出现打喷嚏时，要注意观察是否有鼻涕出来，如果有鼻涕可以使用湿巾或者是柔软的纸帮助宝宝擦拭，保持宝宝局部清洁，在使用过药物以后，也要多留意宝宝的身体变化，如果宝宝是母乳喂养，宝妈饮食方面也要注意。

5个半月宝宝有点咳嗽

如果只是轻微的咳嗽，一般不需要太过担心，可以暂时在家以观察为主，适当的给宝宝喂点温开水，尽量让宝宝多喝母乳。

宝宝咳嗽可能是由于呼吸道感染，咳嗽变异性哮喘，食管反流性咳嗽，吸入异物等原因引起的。

5个半月宝宝有点咳嗽

期间应该加强对宝宝的护理，多观察宝宝的精神状态，如果宝宝咳嗽的症状一直没有得到缓解，最好及时带宝宝去正规的医院寻求医生的帮助。

室内要经常开窗通风，保持室内空气流通，可以在室内使用加湿器以及空气进化器，不要在室内抽烟，以免宝宝吸入二手烟。

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