五个月宝宝辅食食谱大全

五个月宝宝辅食食谱大全

  随着宝宝活动量增加,纯母乳无法满足宝宝生长发育的需求,应给宝宝添加辅食,那五个月宝宝吃什么辅食比较好呢?下列食谱可参考。

  五个月宝宝辅食食谱

  香蕉土豆糊

  食材:香蕉半只,鸡蛋黄一个,土豆半个,配方奶适量。

  做法:土豆清洗干净后削皮切丁,隔水蒸20分钟左右,压成土豆泥。把鸡蛋煮熟,去壳,取出1/4只蛋黄,压成泥。香蕉去皮压成泥。把蛋黄泥、马铃薯茸及香蕉泥拌匀,再用牛奶拌匀即可。

  功效:能够为宝宝补充维生素及蛋白质,刺激肠蠕动,让便便更轻松。

  小白菜汁

  食材:小白菜100克、水适量

  做法:

  1、小白菜清洗干净。

  2、开水焯透,捞出控水,自然晾干。

  3、用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥。

  4、将打好的小白菜泥过滤。

  5、过滤后....