30个月宝宝食谱
2周岁宝宝能吃跟成年人差不多的食物,且对新鲜食物也有着强烈的追求欲望,接受能力也很强。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐30个月宝宝食谱的内容,希望大家喜欢。
30个月宝宝食谱▏鲜奶鱼丁
原料:净青鱼肉150克、蛋清1只;精制油、盐、糖、 味精各少许;葱姜水、牛奶及水淀粉适量
做法:
1、将净鱼肉洗净制成鱼茸后,放入适量葱姜水、盐、味精、蛋清及水淀粉,然后搅拌均匀;放入盘中上笼蒸熟,使之成鱼糕,取出后切成丁状。
2、上炒锅,放入少许精制油,烧熟后将油倒出;再往锅内加少许清水及牛奶,烧开后加少许盐、白糖,然后放入鱼丁,烧开后用水淀粉勾芡,淋少许熟精制油即可。
30个月宝宝食谱▏白烧菠菜
原料:菠菜500克、粉芡15克、豆油25克;盐、葱、姜、蒜、香油适量
做法: