30个月宝宝食谱

30个月宝宝食谱

  2周岁宝宝能吃跟成年人差不多的食物,且对新鲜食物也有着强烈的追求欲望,接受能力也很强。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐30个月宝宝食谱的内容,希望大家喜欢。

  30个月宝宝食谱▏鲜奶鱼丁

  原料:净青鱼肉150克、蛋清1只;精制油、盐、糖、 味精各少许;葱姜水、牛奶及水淀粉适量

  做法:

  1、将净鱼肉洗净制成鱼茸后,放入适量葱姜水、盐、味精、蛋清及水淀粉,然后搅拌均匀;放入盘中上笼蒸熟,使之成鱼糕,取出后切成丁状。

  2、上炒锅,放入少许精制油,烧熟后将油倒出;再往锅内加少许清水及牛奶,烧开后加少许盐、白糖,然后放入鱼丁,烧开后用水淀粉勾芡,淋少许熟精制油即可。

  30个月宝宝食谱▏白烧菠菜

  原料:菠菜500克、粉芡15克、豆油25克;盐、葱、姜、蒜、香油适量

  做法:

2岁3个月宝宝食谱大全

2岁3个月宝宝食谱大全

  2周岁宝宝能吃跟成年人差不多的食物,且对新鲜食物也有着强烈的追求欲望,接受能力也很强。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐2岁3个月宝宝食谱大全的内容,希望大家喜欢。

  2岁3个月宝宝食谱▏奶香太阳甜汤

  原料:胡萝卜 250g,牛奶 250g,香蕉半个,大米适量,糖少量。

  制作方法:

  1.新鲜胡萝卜洗净切小块,用榨汁机榨汁,待用。

  2.大米洗净,放少许水煮15分钟至稠时,将胡萝卜汁、牛奶倒入,煮30分钟。

  3.香蕉切粒,在汤快煲好前放入。

  4.加少量糖,即可。

  健康提示:

  此汤含有丰富的蛋白质,维生素,钙,VA等微量元素,味道香甜浓糯,易消化、养肠胃,非常适合宝宝的口味。

  2岁3个月宝宝食谱▏枫叶饼干

  原料:鸡蛋2个、中筋面粉320克。白糖、植物油、盐....

2岁2个月宝宝食谱

2岁2个月宝宝食谱

  2周岁宝宝能吃跟成年人差不多的食物,且对新鲜食物也有着强烈的追求欲望,接受能力也很强。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐2岁2个月宝宝食谱的内容,希望大家喜欢。

  2岁2个月宝宝食谱▏小蛋饺

  原料:猪瘦肉、鸡蛋一个、香菇少许、青菜少许

  配料:油、盐、葱、料酒、味精、生粉

  做法:

  1、将肉剁成肉末、香菇青菜切碎,肉末和香菇青菜末搅拌均匀,加入适量料酒、酱油、盐、生粉、味精、葱末,调好味。

  2、把鸡蛋打匀,制作小蛋饺时用勺子,先把蛋摊成一小块蛋皮,再放入调好的肉末,注意要用小火,做成蛋饺状即可。

  3、将做好的小蛋饺放入烧开的水中或做好的汤中继续烧,熟之后即可食用。

  注:此菜吃起来比较方便,蛋饺小而灵巧,对孩子有新奇感,易引起食欲。

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