24个月的宝宝食谱

24个月的宝宝食谱

  24个月的宝宝这个时候刚好两岁,行动能力和消化能力都有了极大的提高,这个时候身体需要的各种营养物质比较多,也是快速生长的时期,在营养方面家长必须要重视,为孩子提供足够的营养物质。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐24个月的宝宝食谱的内容,希望大家喜欢。

  24个月的宝宝食谱▏火腿土豆泥

  材料:土豆2只、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。

  做法:

  1、土豆切成滚刀块,放入加盐的沸水中,加盖中火煮20分钟至软烂,捞起过冷。

  2、土豆置入大碗内,洒入半汤匙盐搅拌均匀,用勺子将土豆做成泥状。

  3、火腿切成片,再切成条,最后切成小丁待用。

  4、烧热2汤匙黄油,倒入火腿丁,以小火拌炒至香气四溢。

  5、倒入土豆泥,与火腿丁一同拌炒均匀,即可上碟。

  24个月的宝宝食....

24个月宝宝增高食谱

24个月宝宝增高食谱

  孩子的身高取决于父母的遗传,但按科学的方法抚育孩子,也可以增加孩子的身高。春季是长高的黄金期,饮食一定要丰富,多样,保证营养吸收及钙质的补充,为孩子长高提供营养基础。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐24个月宝宝增高食谱的内容,希望大家喜欢。

  24个月宝宝增高食谱▏翡翠头菜卷

  食材:1颗卷心菜、200g肉馅、1小勺生抽、1/2小勺盐、2小勺花生油、1/2小勺麻油、适量葱、适量姜

  做法:1)准备材料2)在卷心菜根部切一刀3)将叶子一片片摘下,将白色的硬根去掉,然后清洗干净备用4)胡萝卜去皮,削成条、然后整形备用,葱姜切末备用5)肉馅里加入一大勺水、1小勺生抽、半小勺盐、半小勺麻油和2小勺花生油,拌打均匀后腌制15分钟6)然后加入葱姜拌匀7)锅中水烧开,水中加1小勺盐和几滴油,将卷心菜放入水中汆烫至软8)然后捞出过凉水9)....

24个月宝宝的简单饮食食谱

24个月宝宝的简单饮食食谱

  宝宝健康饮食是成长的关键,为了满足其生长发育所需要的各种营养,就必须对日常饮食做出合理安排。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐24个月宝宝的简单饮食食谱的内容,希望大家喜欢。

  24个月宝宝的简单饮食食谱▏红烧牛肉土豆

  原料:牛肉、土豆

  做法:

  1、牛肉放冷水锅里,煮十五分钟,捞出;另烧开一锅热水,加牛肉、料酒、八角一粒、花椒少许、7talks/p_36323_829.html" target="_blank">小茴香和丁香几粒,煮两个小时左右。

  2、捞出软烂的牛肉,切小块;土豆切小块;锅内热油,加葱段、姜片、蒜碎、白砂糖,炒香,放牛肉块,炒五分钟;然后加土豆、花椒面、料酒,炒至土豆的边开始有点透明,加老抽炒会;最后加少许煮牛肉的汤,再加水烧开,加盐,煮至土豆熟即可。

  24个月宝宝的简单饮食食谱▏红烧牛肉

24个月宝宝食谱举例

24个月宝宝食谱举例

  2岁宝宝吃什么好呢?妈妈每天为宝宝的菜单烦恼,以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐24个月宝宝食谱的内容,希望大家喜欢。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐24个月宝宝食谱举例的内容,希望大家喜欢。

  24个月宝宝食谱▏清炒藕片

  原料:莲藕、香葱、盐、鸡精、色拉油、姜

  做法:

  1、藕削皮,竖着从中间切成2半,改刀切成片,用清水浸泡片刻,沥干水分;香葱洗净切0.5厘米的小段;姜切成片。

  2、油锅烧热,放姜片爆出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟;然后放入适量盐,倒入香葱,翻炒均匀即可。

  24个月宝宝食谱▏冬瓜连锅汤

  原料:猪肉250克、冬瓜1500克、生姜1小块、花椒10粒

  做法:

  1、猪肉洗净,放冷水锅中急火煮开,撇去浮沫,投入生姜、花椒,改用中火煮至肉皮可以用筷子戳透时....

24个月宝宝食谱举例

24个月宝宝食谱举例

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  24个月宝宝食谱▏清炒藕片

  原料:莲藕、香葱、盐、鸡精、色拉油、姜

  做法:

  1、藕削皮,竖着从中间切成2半,改刀切成片,用清水浸泡片刻,沥干水分;香葱洗净切0.5厘米的小段;姜切成片。

  2、油锅烧热,放姜片爆出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟;然后放入适量盐,倒入香葱,翻炒均匀即可。

  24个月宝宝食谱▏冬瓜连锅汤

  原料:猪肉250克、冬瓜1500克、生姜1小块、花椒10粒

  做法:

  1、猪肉洗净,放冷水锅中急火煮开,撇去浮沫,投入生姜、花椒,改用中火煮至肉皮可以用筷子戳透时....

24个月宝宝食谱

24个月宝宝食谱

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  24个月宝宝食谱▏酱猪肝

  原料:猪肝400克、豆油15克、葱10克、姜2克、酱油400克、料酒20克、白糖5克、胡椒面少许

  做法:

  1、猪肝泡水里1小时左右,然后捞出,再用开水烫下。

  2、将烫猪肝的水倒掉,然后倒进200克清水;葱切2厘米长的段;姜切薄片,与料酒、胡椒面、酱油、豆油、白糖一起倒进锅里,在微火上烧1小时。

  3、将酱好的猪肝晾凉,切成薄片,即可食用。

  24个月宝宝食谱▏小葱拌豆腐

  原料:豆腐300克,葱30克,精盐5克,味精3克,香麻油4克,精制油30克。

  做法:

  1、将小葱除去黄叶,洗净后切成葱花;豆腐划切成小块,放入热水锅焯去豆腥味,取出用....

24个月宝宝的科学简单食谱

24个月宝宝的科学简单食谱

  1岁以上的宝宝,不一定能从固体食物中摄取到足够的蛋白质,饮食上还应该注意摄取奶类,奶类食品仍是他们重要的营养来源之一。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐24个月宝宝的科学简单食谱的内容,希望大家喜欢。

  24个月宝宝的科学简单食谱▏黄瓜色拉

  营养分析:色泽鲜艳,爽口不腻,味美可口。可以增进宝宝食欲,补充维生素。

  制作方法:

  1、将葡萄干洗净,用温水泡软;黄瓜去皮,涂少许盐、切成小片;

  2、西红柿用开水烫下,去皮。去籽,切成小片;

  3、橘子去皮。去核切碎;

  4.、将葡萄干、黄瓜、西红柿、橘子放入盘中,加入蛋黄酱拌匀即成

  24个月宝宝的科学简单食谱▏鱼肉糊

  营养分析:含有丰富的维生素A、D和蛋白质,还含有较多的钙、磷、钾等矿物质。

  制....