产后忧郁

产后抑郁症，说实在的，小编没经历过，但是却知道它很危险，92妈妈小编的朋友因为得了轻微的产后抑郁症所以引起甲亢，要治疗一年半，吃中药很长时间也未见得能治愈。所以，产后抑郁症最重要是心情，如果心情不好一定要注意排解。产后抑郁症是什么？哪些妈妈容易得产后抑郁症呢？

什么是产后抑郁症?

产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。（产后贫血吃什么好？产妇贫血饮食注意事项）

产后抑郁症不同于产后忧郁。产后忧郁从生产两三天后开始，妈妈们觉得很难过、想哭，她们担心宝宝，也担心自己，非常紧张、疲惫。产后荷尔蒙水平的巨大变动可能是产生这些症状的原因。产�....

产后妈妈身子虚弱，不仅要照顾自己，还得照顾刚出生的宝宝。忙乱起来，很伤身费脑，如果得不到家人的帮助和呵护，产后抑郁很容易找上门来。那么对于新生妈妈来说，最听不得哪些话？

新手妈妈自述产后生活

周遭有很多听了让菜鸟妈妈觉得耳朵刺的声音，在睡眠不足与新生儿搏斗的疲惫之下，这些声音都很容易让产妇感到忧郁不爽快，要得产后忧郁症，真的超级简单，我自己就偷哭好几次，而且我一点都不会觉得这样很丢脸，谁不需要时间适应这巨大的改变，更何况除了这些调适外，还有自己身体的变化要面对……

恩！我儿出生....

各位妈妈知道产后抑郁症发生的原因吗？由于怀孕，孕妈咪身体的荷尔蒙激素发生了很大的变化，生产会促进荷尔蒙的变化，会让身体一再变化，生产过程很辛苦，对女人产生的心理压力很大，加之产后身体恢复比较慢，夜里睡不好觉等原因，让妈咪心情不好，容易烦躁发脾气，如果不合理的疏导，是没办法避免抑郁的发生的，如果是轻微的抑郁可能调节一下就好了，但是如果是重度的抑郁，必须要进行干预，不然会引起更严重的其他并发症。

为什么会产生产后抑郁症？

1、产后体内荷尔蒙的变化。

2、生产过程引起过度的害怕和惊慌。

3、产后伤口太疼以及全身虚弱乏力。

4、照顾新生儿的压力及夜间睡眠不足。

5、女性角色和生活习惯的转变。（产后虚弱怎么办？）

怎么避免产后抑郁症

1.产妇应放下思想....