1周岁宝宝秋季食谱
身为妈妈的你，是否会为了怎样提高1周岁小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢?秋天气候干燥，父母要多给宝宝补充富含水分的蔬菜和瓜果。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐1周岁宝宝秋季食谱内容，希望大家喜欢。
1周岁宝宝秋季食谱▏鲜虾蔬菜粥
原料：西蓝花 2 朵、胡萝卜 1/4 根、鲜虾仁 5 个、大米适量
做法：
(1)西蓝花掰成小朵，用盐水泡一下，洗净;胡萝卜洗净，切薄片;鲜虾去头，去壳，去虾线。
(2)西蓝花、胡萝卜放入锅中焯熟至软;鲜虾在锅中煸炒片刻。
(3)大米适量，加三倍水，煮至黏稠，放入西蓝花、胡萝卜、鲜虾搅拌片刻即可。
Tips：鲜虾营养丰富，富含丰富的微量元素，与蛋白质、西蓝花、胡萝卜搭配使营养更均衡，增强宝宝的免疫力。
1周岁宝宝秋季食谱▏松....