春季滋补汤的做法
春季滋补汤的做法有哪些做法？春季天气转暖，太阳光照不稳定，人们外出的次数增多，皮肤容易失水。那么我们应该怎么来煲汤对身体比较好呢？以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于春季滋补汤的做法，一起来看看怎么做吧!
春季滋补汤做法一
苦瓜薏米骨头汤
材料
薏米，猪腿骨，苦瓜，白醋，生姜，葱，盐，料酒
做法
1.提前将薏米用清水泡发2个小时左右
2.水烧开后放入洗净的排骨，加入生姜、料酒汆烫几分钟
3.将汆烫好的排骨洗净，和泡好的薏米仁、生姜片、葱段(如果是小葱就挽结)放入砂锅，再滴入几滴白醋，一次性加足水，大火煲开后转中小火煲2小时左右
4.将苦瓜去除白色内膜和籽，切成小块
5.煲2小时左右后，加入苦瓜继续煲20分钟左右，加入盐调味即可
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