补肾中药的六大禁忌

补肾中药的六大禁忌

  喝中药期间有很多的注意事项,喝补肾中药同样也要注意一些禁忌,否则就算你合理补肾中药也不会有什么效果,以下是学习啦92妈妈育儿网为你提供的吃补肾中药要注意的相关内容,希望大家喜欢!

  补肾中药的六大禁忌

  吃补肾中药的禁忌

  日常生活中,如果身体中出现了尿频、舌苔淡白、身体倦怠以及盗汗还有脸色苍白等等的情况,那么很有可能就是身体出现了肾虚的情况。一般我们将肾虚的情况分为两种,分别是肾阳虚还有肾阴虚,日常服用补肾中药的时候一定要弄清楚不同的身体情况,然后对症下药。通过中药补肾的方法很安全,并且不会出现什么的副作用,所以近几年受到很多人的追捧。不过,服用中药也是有禁忌的,日常如果不注意那么不仅不会起到补肾的效果,反而会对身体的健康情况造成影响。具体的吃补肾中药的禁忌如下:

  ....

爱佳人月子食谱

爱佳人月子食谱

  月子餐除了遵循六大原则以外,每餐要结合产妇的身体特点来做也让不少月嫂愁上加愁。以下是学习啦92妈妈育儿网为大家整理爱佳人月子食谱的内容,希望大家喜欢。

  月子餐谱

  产后第一周和第二周:清淡为主,月子餐食物种类多样化,少吃多餐。

  早餐:姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜。

  中餐:麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜。

  下午茶:甜粥玉米。

  晚餐:药膳鸡腿、鲑鱼炒饭。

  夜宵:黑糖番薯。

  当然,也不是局限于食谱中的这几道菜,这只是其中一天的月子餐食谱,这阶段的产妇月子餐的原则就是,口味要清淡,种类多样化,帮助排恶露,蔬菜、肉类、主食搭配合理。

  (2)产后3-4周:可以适当进补,少吃多餐,多喝汤水可以催乳,食物种类多样化,主食粗细搭配。

  1)鲈鱼汤

  材....

爱佳人月子餐食谱

爱佳人月子餐食谱

  月子餐除了遵循六大原则以外,每餐要结合产妇的身体特点来做也让不少月嫂愁上加愁。以下是学习啦92妈妈育儿网为大家整理爱佳人月子餐食谱的内容,希望大家喜欢。

  月子餐谱

  产后第一周和第二周:清淡为主,月子餐食物种类多样化,少吃多餐。

  早餐:姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜。

  中餐:麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜。

  下午茶:甜粥玉米。

  晚餐:药膳鸡腿、鲑鱼炒饭。

  夜宵:黑糖番薯。

  当然,也不是局限于食谱中的这几道菜,这只是其中一天的月子餐食谱,这阶段的产妇月子餐的原则就是,口味要清淡,种类多样化,帮助排恶露,蔬菜、肉类、主食搭配合理。

  (2)产后3-4周:可以适当进补,少吃多餐,多喝汤水可以催乳,食物种类多样化,主食粗细搭配。

  1)鲈鱼汤

 ....