生理期丰胸减肥食谱
生理期吃些什么能帮助丰胸？月经期间，女性卵巢分泌的激素有刺激乳房发育的作用，女性可抓住这个时机进食一些对丰胸有帮助的食物，能起到很好的丰胸效果。那么我们该吃些什么食物比较好呢？以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于生理期丰胸减肥食谱，一起来看看怎么做吧!
生理期丰胸减肥食谱做法一
百合银耳炖木瓜
材料
百合干，银耳，木瓜，冰糖，水
做法
1、百合干泡发待用，银耳用清水浸泡一小时，洗净表面的灰尘，切掉黄色底部，摘成小朵放入锅中;
2、加两倍于银耳的水，开大火煮开，后调中火熬煮至成胶质;
3、木瓜去皮，切成大块，待银耳成胶质的时候，加入百合干，煮开加入冰糖即可。
生理期丰胸减肥食谱做法二
芹菜木耳炒肉丝
材料
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