想要促进乳房的发育，需要养好自己的身体，并且保持愉悦的心情，现代医学证明，吃维生素A、B、C、E就能达到良好的丰胸效果。那么我们该如何来养好自己的身体呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于20岁饮食丰胸食谱，一起来看看怎么做吧!
20岁饮食丰胸食谱做法一
木瓜银耳汤
材料
主料：木瓜一个，银耳两三朵
调料：枸杞少许，红枣少许，冰糖少许
做法
做法：
1、银耳用冷水泡开，去掉硬心，撕成小朵，清洗干净
2、木瓜去皮、去籽，切成小块
3、水烧开放入银耳、红枣、枸杞，小火煮约四十分钟
4、待银耳汤变粘稠，放入木瓜，再煮十至十五分钟
5、放入冰糖，调甜度至适合自己口味，融化，关火
20岁饮食丰胸食谱做法二
木瓜....
虽说假体丰胸是最快速的方法，但有一定的风险性，现代医学证明，吃维生素A、B、C、E就能达到良好的丰胸效果。那么我们该吃些什么比较好呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于20岁女生的丰胸食谱，一起来看看怎么做吧!
20岁女生的丰胸食谱做法一
牛奶红枣炖乌鸡
材料
乌鸡：半只
红枣：6粒
牛奶：500ml
水：3碗
姜：2片
做法
1. 取半只乌鸡洗净斩块，汆水捞起待用;
2. 红枣洗净，拍扁去核;
3. 煮沸清水倒入炖盅，放入乌鸡、红枣和姜片，中小火隔水炖两个小时;
4. 倒入牛奶，再炖20分钟，下盐调味即可品尝。
20岁女生的丰胸食谱做法二
冰糖木瓜炖银耳
材料
木瓜0.5个，银耳2朵，冰糖50克
做法
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虽说假体丰胸是最快速的方法，但有一定的风险性，现代医学证明，吃维生素A、B、C、E就能达到良好的丰胸效果。那么我们该吃些什么比较好呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于20岁女生的丰胸食谱，一起来看看怎么做吧!
20岁女生的丰胸食谱做法一
牛奶红枣炖乌鸡
材料
乌鸡：半只
红枣：6粒
牛奶：500ml
水：3碗
姜：2片
做法
1. 取半只乌鸡洗净斩块，汆水捞起待用;
2. 红枣洗净，拍扁去核;
3. 煮沸清水倒入炖盅，放入乌鸡、红枣和姜片，中小火隔水炖两个小时;
4. 倒入牛奶，再炖20分钟，下盐调味即可品尝。
20岁女生的丰胸食谱做法二
冰糖木瓜炖银耳
材料
木瓜0.5个，银耳2朵，冰糖50克
做法
现代医学证明，吃维生素A、B、C、E就能达到良好的丰胸效果。那么我们该吃些什么比较好呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于20岁丰胸食谱，一起来看看怎么做吧!
20岁丰胸食谱做法一
青木瓜炖鸡
材料
青木瓜半颗，彷土鸡半只，姜片20公克，水1500℃，鱼露2小匙，鸡精粉2小匙，白胡椒粉少许，20℃米酒30公克，香油少许
做法
1.青木瓜洗净切半去籽，去除外皮，切成3公方块状。
2.彷土鸡切成3公分块状，用热水汆烫后，过冷水备用。
3.将水倒入锅中加热，放入蕈片煮滚后，放入作法1的青木块与作法2的彷土鸡、鱼露、鸡精粉、白胡椒粉、20℃米酒。盖上锅盖，以小火慢煮20分钟至肉熟、木瓜烂后，淋上香油即成。
20岁丰胸食谱做法二
酒酿圆子鸡蛋羹
材料
水50....
