粟米蜜瓜煲猪横利——缓解宝宝出疹咳嗽
粟米，也就是我们通常所说的小米，品种很多，不同种类，功效也就不相同了。通常，我们喜欢将粟米用来做各种粥饭，味道鲜美，对我们身体健康有着诸多的作用，是我们健康生活的好食材!粟米，不仅食用价值高，它的药用价值也是非常不错的，搭配不同的食材，药用功效就不一样了。今天为大家介绍一款很适合宝宝咳嗽吃的粥饭，我们一起来看一下吧!
粟米的营养价值
据营养专家分析，每100克粟米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。其实一般我们所吃的粮食是不含有胡萝卜素的，而粟米就含有，虽不多，但足以够我们人体食用了。尤其是维生素b1的含量位居所有粮食之首。
粟米蜜瓜煲猪横利--治疗疹咳
功效：去湿清热，补气益学，健胃开脾，有助于消化，尤其是治疗小儿的出疹和风寒咳嗽有着很好地帮助....