自制美容养颜减肥茶

自制美容养颜减肥茶

  女人们天天都想着减肥,梦想着自己能拥有魔鬼般的身材,但是做好的减肥计划往往没多久就泡汤了,运动坚持不了、美食抵制不住,这个时候喝些减肥茶成为众多减肥者的最爱,以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的自制美容养颜减肥茶,希望大家喜欢。

  中药美颜减肥茶

  1、车前草荷叶茶治单纯肥胖

  原料:荷叶、车前草各等份。

  用法:以上药物共研末,15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10~15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停服两个星期。再续服下一疗程。

  功效:消炎利水,降脂减肥。

  2、山药决明散治高脂肥胖症

  原料:山药30克,决明子30克。

  用法:将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。

  功效: 补气 健脾,利水消脂。

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正宗卤肉饭的制作方法教程

正宗卤肉饭的制作方法教程

  米饭的做法越来越多,人们想着方法将米饭变的好吃,而卤肉饭就是其中之一。下面学习啦92妈妈育儿网为大家推荐卤肉饭的做法,欢迎参考。

  卤肉饭食材明细

  卤肉饭做法具体步骤

  1.买来的五花肉,洗净,切成小丁,切的小一些

  2.洋葱或是红葱头,洗净后切碎、葱姜切碎末

  3.炒锅内倒入适量油,先爆香洋葱碎

  4.继续炒香,直至金黄

  5.这时倒入五花肉丁,炒翻。

  6.炒至肉色变白,然后加入生抽、老抽、八角、料酒、五香粉、冰糖,胡椒粉,翻炒均匀。

  7.加入适量温水,不用太多,没过五花肉1-2cm即可

  8.另取一锅水煮蛋。捞出去皮待用

  9.烧开水将小....

皮皮虾的做法

皮皮虾的做法

  皮皮虾的做法很多,人们也是想着用各种方法去做皮皮虾,希望吃出自己喜欢的那个味道。那么你知道皮皮虾的做法有哪些吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章,希望对你有帮助!

  椒盐皮皮虾

  材料

  皮皮虾,花椒,盐,五香粉,料酒,姜片,蒜末,糖,葱花。

  做法

  1、首先我们来看一下椒盐的制作,将花椒用油炸一下,然后用擀面杖擀碎加到盐中备用。

  2、皮皮虾洗净,洒上料酒,花椒和姜片腌15分钟,然后控干水分。

  3、锅中倒油,7成热,慢慢逐个下皮皮虾,炸1分钟后翻个继续炸,来回几次,看到壳变白,与肉脱离。

  4、锅中倒油,下蒜末炒香,然后下皮皮虾,放椒盐、五香粉、糖,翻炒均匀即可。

  小诀窍

  1、喜欢吃辣的可以加一点辣椒面。

  2、皮皮虾一定要用中小火炸....

一周增肥食谱

一周增肥食谱

  有些比较廋的美眉就想着怎么样才能增肥,有些人使用了很多的方法,但是效果不明显。我们该吃些什么才能达到增肥的目的呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于一周增肥食谱,一起来看看怎么做吧!

  一周增肥食谱做法一

  花生巧克力铜锣烧

  材料

  生鲜饼皮适量,苦甜巧克力100公克,原味花生酱50公克,奶油20公克,蛋黄20公克,吉利丁3公克

  做法

  1.将吉利丁泡冷水至软化,捞出挤干水分备用。

  2.将苦甜巧克力切碎,与奶油一起放入钢盆中,隔水加热搅拌至完全溶化(约85℃),续加入蛋黄与原味花生酱拌匀。

  3.最后加入作法1的吉利丁,搅拌至吉利丁完全溶化,熄火放凉即为花生巧克力内馅。

  3.取生鲜铜锣烧饼皮,分别填入适量作法3的馅料约50公克,包夹收口好后以包鲜膜包好放入冰箱冷藏,享用时....

中医是怎么丰胸的 中医推荐丰胸食谱

中医是怎么丰胸的 中医推荐丰胸食谱

  胸部小的MM都想着丰胸的事情,想要自然丰胸,可以结合按摩和饮食,那么,丰胸吃什么食物好呢?下面是学习啦92妈妈育儿网为大家整理的中医推荐丰胸食谱,供大家参考!

  中医推荐丰胸食谱

  1、山药+青笋+鸡肝

  山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用,具有调养气血的作用,可以促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。

  叮咛:不要在餐前餐后喝咖啡和浓茶,以免影响食物中营养物质的吸收。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。

  2、木瓜+红枣+莲子

  木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌....