消暑汤

　　消暑汤：莲子百合汤

　　材料：取莲子15克、鲜百合30克、鸡蛋1个、白糖适量。

　　做法：

　　1、将莲子去芯，与百合同放在砂锅内，加适量清水。

　　2、文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。蛋煮熟后即可食用。

　　本汤可补益脾胃、清肺热、宁心安神，适合于食欲减退、久咳、睡眠不安的宝宝日常食用。

　　消暑汤：浮小麦猪心汤

　　材料：取浮小麦30克、大枣10枚、猪心1个、桂圆肉5克。

　　做法：

　　1、猪心从中切开，洗净积血，大枣去核。

　　2、上料同放入锅内，加适量清水煲1小时，调味即可食用

　　本汤可健脾益气、宁心安神、止汗，适合多汗、夜啼的宝宝。

　　消暑汤：荷地大枣汤

　　材料：取荷....