产后穿塑身衣好不好(产后瘦身的科学建议)

产后穿塑身衣好不好(产后瘦身的科学建议)

在经历了辛苦的十月孕育后,妈妈们终于成功“卸货”。

但是在这之后,又有一大问题摆在眼前:体型变胖。

从妈妈自身和宝宝的角度出发,产后身体需要慢慢调理,宝宝需要陪伴照看,母乳喂养还要继续,运动、节食等常规的减肥方法都被限制。

临近冬天,买一件塑身衣来藏肉,隐秘又迅速恢复往日身材,简直妙不可言!

紧身衣的兴起,源于16世纪文艺复兴时期。欧洲王室女性使用厚实的紧身衣使上身形成倒三角形,与下半身膨大的裙子形成对比来体现女性的性感。

但是,穿塑身衣,真的有助于产后体形恢复吗?

看看塑身衣“瘦身”的原理是利用脂肪的可移动性,给腰腹塑个形,让我们的身形暂时看上去更好看些,可是绑或不绑,脂肪还在那里,并没有远离。

妈妈们在怀孕期间,腹压一直处于上升的趋势,而这种压力会压迫盆底,....