怎么判断自己有月子病

都说生孩子难，但坐月子就更难了，虽说生孩子时会受很多的疼痛，但坐月子有很多是当时感受不到的疼痛，而且还会伴随一辈子，所以很多人坐月子时不论老人还是自己，都会很注意，一不小心这辈子都会跟着你。但有些是可以注意的，有些就注意不了，那该怎么办呢？

1.腰酸背疼

这个只要生活孩子的宝妈都会有所感受，干完活是最受不了的时候，特别是刨腹产的宝妈们，因为生孩子时会在背上脊椎处打一针，那样后遗症就是腰酸背痛，只要弯腰时间久，就会站不起来，躺不下的，所以一定要在月子期间好好的休息，不能久坐，或弯腰太久。

2.怕冷怕风

很多年轻的宝妈，怀孕前冬天也穿的很薄，一点都不怕冷，连秋裤都不用穿，但是在月子期间，如果一点不注意，受了点风，那么以后的日子，见一点风，就会让人受不了，还哪都怕冷。

3.头疼头晕....