丰胸瑜伽

大家知道运动能让自己瘦身，瑜伽是很适合修身的一个慢运动，尤其很适合女性，很多产后的妈咪选择坚持用瑜伽运动来减肥。92妈妈小编想告诉各位妈咪，其实瑜伽不仅能瘦身，还能哟丰胸的效果。不过瑜伽的哪些动作能起到丰胸的效果呢？而且，在睡前做一些瑜伽的动作也是可以丰胸的，妈咪们不妨多试试坚持下去。

6个瑜伽动作让胸部丰满

眼镜蛇式

动作要领：俯卧，双手支撑在肩膀下方，双腿并拢，臀部收紧，下巴靠地；吸气时双手将上身推起，双肩尽量往后打开，胸部向上挺起；呼气时再缓慢的放下还原；重复做4～8遍。（产后哺乳可以丰胸吗？产后丰胸四个最佳时机）

骆驼式

动作要领：双膝跪地分开距离与肩同宽，脊柱直立；双手依次向后伸展直到手掌；撑在脚跟上，让胸�....