秋冬季节皮肤干燥脱皮怎么办 秋冬怎么滋润皮肤？
多喝白开水：冬天皮肤干燥起皮可以通过多喝白开水来进行缓解，要确保自己体内水分的充足，坚持每天喝7-8杯水来进行水分的补充，可以有效的滋润皮肤，起到缓解皮肤干燥、起皮的效果。除了白开水，一些含有多糖成分的汤水也能有效补充水分，或者注意多吃新鲜蔬菜和水果，适量增加优质脂肪，调整好自己的饮食结构，也能缓解皮肤干燥。
保持自己所处环境的湿度：还可以通过保持自己所处空间环境的湿度来进行改善。冬天本身就是比较干燥的，如果开空调的话，就会导致室内的环境更加的干燥，这样皮肤干燥、起皮的情况就会更加严重。这时候可以在屋子里摆放一盆水，最好是买个加湿器。这样可以有效的缓解皮肤干燥起皮的情况。
使用护肤品：还可以通过使用护肤品来缓解皮肤干燥起皮。这时候一定要选择具有补水保湿功效的护肤品。可以在....