下雨可以艾灸吗?下雨天艾灸好吗?

下雨可以艾灸吗?下雨天艾灸好吗?

处暑后终于降温了,也迎来了几场秋雨,那么下雨可以艾灸吗?下雨天艾灸好吗?今天妈妈无忧网小编就来为您解答吧!

下雨可以艾灸吗

很多人应该是这样的想的:下雨后,气温低、空气潮湿,做艾灸时毛孔张开,湿气会进入皮肤,导致艾灸没有效果。其实不需要这样的多虑。艾灸有开郁、祛湿、补阳气等作用,特别适合多雨的季节。

艾下雨天主要是不能刮痧,做艾灸可以,只要2个小时内不要碰水就行,比如不能淋雨、洗手,因为湿气和寒气会进入经络,如果想要效果好,可以选择中午的12点阳气最足的时候做艾灸,因为老天爷都在养你,或者选择下午的5-6点钟是肾经的走向,做艾灸效果会更好!

下雨天艾灸哪些穴位好