下雨天艾灸好吗

处暑后终于降温了，也迎来了几场秋雨，那么下雨可以艾灸吗?下雨天艾灸好吗?今天妈妈无忧网小编就来为您解答吧！

下雨可以艾灸吗

很多人应该是这样的想的：下雨后，气温低、空气潮湿，做艾灸时毛孔张开，湿气会进入皮肤，导致艾灸没有效果。其实不需要这样的多虑。艾灸有开郁、祛湿、补阳气等作用，特别适合多雨的季节。

艾下雨天主要是不能刮痧，做艾灸可以，只要2个小时内不要碰水就行，比如不能淋雨、洗手，因为湿气和寒气会进入经络，如果想要效果好，可以选择中午的12点阳气最足的时候做艾灸，因为老天爷都在养你，或者选择下午的5-6点钟是肾经的走向，做艾灸效果会更好!

下雨天艾灸哪些穴位好