面部穴位按摩让你从此拒绝感冒
对于感冒有什么好的方法能有效治疗呢？吃药？运动？洗热水澡？其实有效预防感冒的方法很简单，每天运动运动，吃点营养饮食增强抵抗力，都是可以有效预防感冒的，那么大家听说过穴位按摩预防感冒的吗？下面就让我们来看看吧。
(1)搓迎香穴
取穴：迎香穴位于鼻翼两旁鼻唇沟处。
按摩手法：每天早起或晚上睡觉前，用双手大鱼际，在鼻翼两旁的迎香穴处，反复搓动约200次。
作用：迎香穴是预防和治疗鼻部患者的首选穴位，有疏风通窍，解痉止痛的功效，可以有效缓解鼻塞流涕。注意搓迎香穴时，要全身放松，仰卧闭目。切不可憋气瞪眼。
(2)揉四白穴
取穴：两侧眼眶中间正下方约一寸半处各有一个稍稍凹进去的小“窝”，按 上去有酸酸的感觉。
按摩手法：用手指指腹按压四白穴，按压时注意闭眼、放松，按压以酸胀感能忍受为佳。
作用....