蛙泳换气头要抬多高 蛙泳换气为什么会下沉
很多练习蛙泳的朋友们在换气这一关都很难练会，一般都会在换气的时候出现下沉的情况，这个对于初学者来说其实是很正常的情况，一起来学学蛙泳换气的技巧吧。
蛙泳换气头要抬多高
抬头位置至嘴巴露出水面即可，抬头速度要慢，抬头时机要早。
要阻止身体下沉只能让身体下方的水变得更加“实在”，通过短暂地提升密度来增加浮力。当然，并不是浮力真的增加了，只是让双臂和上半身下面的水变得”厚实“起来就可以。在蛙泳划水时，手臂先外划，然后高肘抱水，将水抱至胸前，快速夹肘并前伸，抱水效果越好，则身体下沉得越少。
蛙泳换气为什么会下沉
人在游泳漂浮时，部分身体在水下，从力学....