生理期喝红糖水真的有用吗

许多女性都经历过生理期来临时的身体不适。有这样一种说法是，生理期不舒服，喝杯热红糖水就好了，既可以治疗痛经，还能够补气血，一举多得。

于是，红糖水就成了好多男士在女朋友每个月几天的特殊日子里送上的最温暖照顾和关爱，好多女性朋友也习惯在“大姨妈”报到的这几天给自己冲上一杯浓浓的红糖水，并且坚信红糖水能够让自己摆脱痛经的困扰，更重要的是还能够补气血。毕竟，女孩子每个月都有几天的“失血”，很容易导致贫血。

那么，红糖水真的有如此神奇的功效？

事实上，我们一直深信不疑的女性经期喝红糖水可以补气血的说法，更像是一种美好的愿望，真相并非如此美好。

红糖的主要成分为蔗糖，由甘蔗经提汁、澄清、煮炼等多道工艺炼制而成。而红糖经过去除糖蜜，就制成了白糖，白糖加水溶解再结�....