决明子绿茶——杀菌消炎保护口腔
大家都听说过决明子吧,它是一种保健品,可以泡茶喝,对于有肥胖啊还有高血脂的情况有预防的作用,还可以提高体质。决明子和绿茶一起搭配的话,可以有抗菌的作用,对于保护口腔有好处,还可以杀菌,来看看决明子绿茶的泡制方法吧。
营养价值:
茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素A、维生素C
适宜人群:
适宜高血压、高脂血症、视物模糊、大便秘结者饮用
禁忌人群:
脾胃虚寒、气血不足者不宜饮服
决明子绿茶
所需材料
绿茶5克、决明子5克
决明子绿茶的做法
1、将决明子用小火炒至想起溢出时取出,放凉待用。
2、将炒好的决明子、绿茶放入杯中,加入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。
决明子绿茶的功效与....