决明子泡绿茶——杀菌消炎保护口腔

决明子是中药材的一种，它有杀菌的作用，可以有保护肝脏和润肺的效果。你知道决明子的好处是什么吗，如何泡茶比较好呢，和绿茶一起搭配，可以有杀菌消炎的作用，还可以保护口腔，来看看决明子泡绿茶的泡制吧。

决明子泡绿茶

营养价值:

茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素A、维生素C

适宜人群:

适宜高血压、高脂血症、视物模糊、大便秘结者饮用

禁忌人群:

脾胃虚寒、气血不足者不宜饮服

所需材料

绿茶5克、决明子5克

做法

1、将决明子用小火炒至想起溢出时取出，放凉待用。

2、将炒好的决明子、绿茶放入杯中，加入沸水，浸泡3~5分钟后即可饮服。

功效与作用

决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目、润肠通便等功效，有一定的减肥作用。绿茶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、降火明目、止痢除湿等药理作用。决明子绿茶有清心除烦、生津止渴的作用，对辐射病、心脑血管病、癌症有一定的药理功效。这样的一道茶品可以有养肝明目的作用，对于经常用眼疲劳的人群来说是不错的选择，同时也可以有润肠通便的效果，对于提神养心很不错，同时也可以有很好的保护血管的功效呢。

上面介绍了决明子泡绿茶的制作，你是否了解了呢，其实这样的茶品可以有生津止渴的作用，对于经常用眼疲劳的人群来说是不错的选择呢，同时也可以提高体质，对于抗辐射，杀菌消炎起到了很好的功效。

决明子泡水孕妇能喝吗？孕妇能喝决明子泡水吗？

决明子是一味中药，那么决明子泡水能不能给孕妇喝呢？今天就来跟大家聊聊，关于孕妇和决明子的事情。决明子是凉性的中药。孕妇到底能不能喝呢？下面给大家详细解答

决明子泡水孕妇能喝吗

决明子泡水孕妇最好不要喝。

决明子性寒凉，孕妇服用后不管对自身还是胎儿都会产生一定的影响。尤其是在孕初，胎儿还不稳定的时候，孕妇一定要注意不可乱服用。如果要与什么搭配食用，一定要在医嘱下进行服用。

喝了会有什么影响

1.决明子有润肠通便的效果，但是孕妇长期服用决明子泡水来通便的话，很有可能会导致子宫内膜不正常，从而诱发早产。

2.除了对孕妇造成不适外，长期服用决明子泡水也会对胎儿造成影响，影响胎儿的正常发育，尤其是在胎儿尚未完全稳定的怀孕初期。

对胎儿的影响

对于一般人来说，正确饮用决明子茶并不会对身体带来任何不良的影响，但是对于正处在特殊时期的孕妇来说，稍不注意就可能会影响胎儿的健康。孕妇喝决明子对胎儿的影响可大可小，如果是少量喝淡决明子茶，可能不会影响胎儿的健康，只会感到腹部有些不适，但是如果大量喝决明子茶，就可能会导致胎儿早产了。

决明子含大量生物碱，所以泻下作用较强，这对于孕妇来说是禁忌食物，因为令子宫收缩的话就会影响胎儿的正常发育，使子宫内膜不正常，甚至导致胎儿早产。而且如果孕妇本身体质是不能喝决明子茶的话就更加应该禁止了，孕妇最怕腹泻，这样对宝宝的健康是非常不利的。而且孕妈妈怀孕后就要放弃寒凉性的饮料，这是最基本的一条饮食原则哦。

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