尖椒炒鹅血——增强体质预防疾病
说起动物的血,大家都喜欢吃哪一种呢,一般食用率比较高的是猪血和鸭血。鹅血大家都吃过吗,小编也没有尝试过,不过丰富的铁质和蛋白质是少不了的。鹅血可以有补气血的作用,吃法也比较多,来看看尖椒炒鹅血的做法。
尖椒炒鹅血
【尖椒炒鹅血】简单的家常菜,味道不错
食材
主料鹅血215g、尖椒80g、油适量、盐适量、生抽适量
步骤
1.食材:鹅血(已切开)、尖椒(已清洗切开)
2.烧锅倒油烧热,下入切好的鹅血翻炒翻炒。
3.接着,合入切好的尖椒翻炒一下。
4.然后,加适量的清水。
5.翻炒翻炒至熟。
6.最后,加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.调味炒匀,即成。
鹅血又叫家雁血,自古以来的许多医书中,就有关于吃鹅血治病的记载,对于鹅血的各类功效,更是有....