尖椒炒鹅血——增强体质预防疾病

尖椒炒鹅血——增强体质预防疾病

说起动物的血,大家都喜欢吃哪一种呢,一般食用率比较高的是猪血和鸭血。鹅血大家都吃过吗,小编也没有尝试过,不过丰富的铁质和蛋白质是少不了的。鹅血可以有补气血的作用,吃法也比较多,来看看尖椒炒鹅血的做法。

尖椒炒鹅血

【尖椒炒鹅血】简单的家常菜,味道不错

食材

主料鹅血215g、尖椒80g、油适量、盐适量、生抽适量

步骤

1.食材:鹅血(已切开)、尖椒(已清洗切开)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的鹅血翻炒翻炒。

3.接着,合入切好的尖椒翻炒一下。

4.然后,加适量的清水。

5.翻炒翻炒至熟。

6.最后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.调味炒匀,即成。

鹅血又叫家雁血,自古以来的许多医书中,就有关于吃鹅血治病的记载,对于鹅血的各类功效,更是有....

鹅血山药汤:益气补虛抗癌

鹅血山药汤:益气补虛抗癌

材料

鹅血100克,山药50克,黄芪30克。

做法

先将鹅血放入碗中,隔水蒸熟,切成小块。

山药、黄芪洗净,入锅加水,煎煮半小时,去渣留汁,加入鹅血块,再煮10分钟即成。

分2次饮服,当日服完。

功效

益气补虛抗癌。适用于放疗、化疗病人肺脾两虛,头昏、乏力、气短、白细胞下降。

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血瘀内结型反胃食疗

血瘀内结型反胃食疗

饮食原则:宜食猪肝、鹅血、鸭血、香菇、冬虫夏草等补血食物。

虫草蘑菇水鸭汤

原料:冬虫夏草6克,蘑菇30克,净鸭1只(约1000克)。

调料:葱段、姜片各5克,料酒10克,花椒3克,盐适量。

做法:

(1)将鸭子收拾干净,腹中放入冬虫夏草;蘑菇去掉根部,掰开洗净。

(2)将原料放入汤盆,加入葱段、姜片、料酒、花椒、盐及清水适量,上锅隔水炖至鸭肉熟烂即可。

适用于血瘀内结型反胃。


鹅血磨菇汤

原料:鹅血(或鸭血)200克,蘑菇100克。

调料:葱花5克,料酒10克,盐适量,植物油25克。

做法:

(1)将鹅血切成小块,用开水汆烫一下;蘑菇去掉根部,洗净后切成块。

(2)锅中放油烧热,投入葱花爆香,下入蘑菇炒5分钟,放入鹅血块,旺火迅速翻炒两下,烹入料酒,放盐后继续翻炒至熟透即可。

适用于血瘀....