椒盐基围虾——保护心脏补充营养
基围虾吃起来味道不错,是非常鲜美的一种水产品,吃起来对我们健康也会有好处,大家可以通过吃基围虾来补充营养物质,而椒盐基围虾就是其中常见的一种吃法,对我们健康有好处,那么具体椒盐基围虾这样的食物应该怎么吃,一起看看吧。
椒盐基围虾的材料
基围虾500克、淀粉35克、椒盐15克、花生油75克。
椒盐基围虾的做法
先将买来的食材做一个简单的处理:将基围虾去掉爪子以及泥肠,然后用清水冲洗干净后沥干水分,这样炒出来的基围虾更脆一些。锅内放入适量的食用油,待油烧至六七成热的时候,将沥干水分的基围虾在干淀粉中滚一下,然后放入油锅中炸至外壳金黄色后沥干油捞出来。锅内留少许的食用油,将炸好的基围虾重新倒入锅中,撒上少许的食盐、椒盐,翻炒一下,使得调味料均匀的粘在虾壳表面就可以盛....