5月份喝什么汤?五月份适合喝什么汤?
喝汤具有很好食疗效果,尤其对于大病初愈或者体质不佳的人群。经常喝汤可以调养身体,增强体质。那么,5月份喝什么汤?五月份适合喝什么汤?
5月份喝什么汤
绿豆汤
1、绿豆去掉杂质洗净。
2、百合剥开洗净。
3、绿豆放入锅中,加入500克清水烧开。
4、转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮。
5、到绿豆,百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可。
菜品口感 :入口香甜,解暑佳品。
绿豆:绿豆与鲤鱼、狗肉、榧子壳,不可同食。
绿豆味甘、性寒,具有清热消暑、利尿消种、润喉止渴及明目降压之功效,对于中暑、咽喉炎、疮疖等有较好疗效。因此,绿豆常被民间用来当作消暑的食品。但绿豆性寒,低血压患者及正逢经期的女性不宜食用。
冬瓜炖鸡肉
用料:新鲜连皮冬瓜250....