寒露穿什么鞋子?寒露可以穿凉鞋吗?

寒露穿什么鞋子?寒露可以穿凉鞋吗?

今天是寒露,俗话说,寒露身不露,穿在脚上的鞋子也要开始发生改变了,否则容易出现招寒,引发一些关节问题,那么,寒露鞋子怎么搭配,小编告诉你。

寒露不宜穿凉鞋

气温降得快是寒露时节的特点,尤其是一场秋雨过后,更能让人立马感受秋季的凉意。此时的养生调理,当以温暖润燥、强身健体为重点。广东省中医院主任中医师成杰辉说,“寒露脚不露”,寒露过后不宜再穿凉鞋,体弱及平素畏寒怕冷之人应穿上能覆盖踝关节的袜子,以护阳保暖,避免寒从足底生。

人的双脚是距离心脏最远的部位,人在行走时随着足部肌肉运动、血管收缩舒张,把血液“泵”回心脏,因而双脚又被誉为“人的第二心脏”。由于双足为肢体末端,血液循环较差,且足部脂肪层很薄,血管分布相对表浅,热量散失快,因而很容易受到寒冷刺激影响。有研究表明,足部受凉会....