橙子皮有什么功效及作用(橙子皮的食用方法)
橙子作为日常生活中常见的水果,任何人群都适用,尤适宜胸膈满闷、恶心欲吐、饮酒过多、宿醉未醒者。研究表明,橙子具有消食去油腻、清肠、治疗感冒、防“富贵病”、防癌、防胆结石、缓解女性压力等功效。
橙子全身都是宝,除了果肉非常高的营养价值外,毫不起眼的橙皮其实也有很多妙用。
橙皮的功效
1、防晕车
在上车前1小时,用新鲜的橙子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橙子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橙香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。
2、治咳嗽
用干橙皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用:也可取鲜橙皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。
3、理气消胀
用鲜橙子皮泡开水,加适量白糖,为橙皮茶,饮后可理气消....