清淡夏季家常菜吃什么
夏季是食欲大开的季节，夏季吃蔬菜可以清热消暑，补充丧失的水分。那说起家常菜，你们知道夏季健康家常菜谱有哪些吗?下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关清淡夏季家常菜吃什么_夏季家常菜简单做法，希望大家喜欢。
清淡夏季家常菜吃什么
1、三彩胡萝卜丝
原料
冬瓜半斤、胡萝卜三两、绿尖椒三两、淀粉。
做法
冬瓜、胡萝卜三两、绿尖椒分别切丝;淀粉一大匙加两大匙水调成芡汁;盐、味精适量。将锅置火上放油烧至五成热，倒入冬瓜、胡萝卜、绿菜椒丝略炒一下后装盘待用。锅里放水烧沸后，将全部蔬菜倒入沸水稍焯去油。捞出沥干水分。锅内放少量油烧至七成热后，倒入全部原料加盐翻炒约两分钟。
2、虫草花玉米大骨汤
原料
一斤汤骨、1根玉米、30粒枸杞、3片姜、10g干虫草花、2根葱、1小匙盐
做法
干虫草花洗净用凉....