吃什么骨折愈合的快一点

骨折后喝骨头汤有好处？

喝骨头汤的目的在于补钙，而钙质是骨骼不可或缺的重要成分，钙质的足量获取对于骨损伤修复无疑是有益的。但骨头汤并不是喝越多越好，而且有时间限定。很多病患骨折后立马就大量摄取骨头汤，但这种做法是错误的。

骨折早期损伤仍未开始消退，局部肿胀、疼痛等病症表现明显。而且由于伤痛影响，病患在早期可能会出现食欲不振、消化不良等胃肠道反应。此时如果大量摄取骨头汤，不但会加剧胃肠道不适，还可能诱发血钙升高、血磷降低，推迟骨折处的愈合，反而适得其反。同时骨头汤中富含大量脂肪，摄取过多还容易致脂肪沉积于断骨表面，阻碍患处愈合。如果病患伴有高血脂的，在骨头汤摄取量上更应慎重。

怎么吃恢复快？

骨折后的饮食调理讲究合理、科学搭配。骨折早期应以易消化的流食为主，比如蛋花汤�....