鲍鱼可以炖什么汤 鲍鱼汤的功效与作用

鲍鱼可以炖什么汤 鲍鱼汤的功效与作用

鲍鱼除了清蒸、红烧之外还可以制作成鲍鱼汤,鲍鱼汤具有很高的营养价值,可以滋补身体,美容养颜。那么鲍鱼可以炖什么汤呢,今天小编为大家介绍几种鲍鱼汤的烹饪方法。

鲍鱼可以炖什么汤 

1.鲍鱼菌菇汤 

材料:鲍鱼干12只、火腿片50g、虫草花20g(四人份)、野生香菇25g、香菇25g、鸡腿菇25g、适量的盐、黄酒、姜片、葱花。 

做法:

处理食材: (1)鲍鱼干泡发48小时(中间换水4次以上),炖锅炖3小时以上。 (2)虫草花泡水一小时,其他菌也泡水一小时。 注意:虫草花与菌分开泡。因虫草花的水可以当水烧。 

操作步骤: (1)将鲍鱼放入沙锅,倒入泡虫草花的水和清水,开大火煮开,转中小火炖3~4小时。 (2)加入虫草花、各种菌类、火腿片、姜片、黄酒继续炖1~2小时。 (3)加入适量的盐、葱花即可。 

2.鲍鱼玉米汤 

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