孕晚期不适症状有哪些？相应解决方法有效缓解
在孕妇们进入孕晚期后就接近分娩的阶段乐，在这期间，孕妈妈们变化最大的除了肚子之外，还会给准妈妈们带来一些其他的不适。那么孕晚期有哪些不适的症状呢?接下来小编给大家介绍相应的解决方法有效缓解不适情况。
腹部下坠腰酸。由于在孕晚期会出现一些生理性的宫缩，此时就会感觉到腰酸、腰腹部有下坠感，尤其是到了晚上休息的时候更加这种不适感更加明显。到分娩前的1-2周，子宫收缩的频率和强度都会增强，此时准爸爸们可以让孕妈妈们保持平和的心态，让妈妈改变姿势休息，注意坐卧姿，要给孕妈妈准备舒适的靠垫，这样能够有效的缓解孕妈妈的不适感。
尿频与便秘。在孕晚期的时候，由于渐渐下降的子宫会压迫到膀胱和直肠，从而就会出现小便的次数增加，还会经常便秘。此时孕妈妈可以准备在排尿时身体前倾，可以促进尿液从膀胱排....