怀孕前三个月注意事项有哪些?
有人说:“女人怀孕后是十个月的皇后,一个月的太后,一辈子的操劳。”其中,怀孕的前三个月属于孕早期,由于孕囊在子宫中着床不是很牢固,尤其得处处小心,你知道怀孕前三个月注意事项有哪些吗?赶紧一起来看下吧!
1、补充叶酸
在怀孕前三个月胎儿的各个系统发育都比较关键,尤其是神经系统,服用叶酸能够很好的预防胎儿神经管畸形。
2、注意休息
怀孕前三个月一定要多休息,避免操劳。像提重物、弯腰、碰凉水之类的家务活一定不要碰。足够的休息和睡眠会让心情更加愉悦,同时增强抵抗力。
3、远离容易致畸的环境和物质
孕早期是致畸的敏感期,为生个健康聪明的宝宝,我们要远离下列不利因素:
酒精和烟熏环境酒精是公认致畸物,吸烟和被动吸烟都会影响宝宝发育。
致畸药物孕期生病后,一定要及时去医院治疗,并向医生....