几款合适一岁半的的辅食介绍

一、五彩拌面

食材：儿童细挂面、番茄、肉馅、西兰花、碎胡萝卜、玉米粒

做法：首先将西兰花洗净切成小朵状，与碎胡萝卜、玉米粒一起放热水中焯一遍；西红柿用热水烫过，去皮切成小丁状；细挂面用水煮开过过凉水沥干；热锅放植物油，爆炒葱姜末将肉馅炒熟，再加入西红柿炒出酱汁，最后再放入玉米粒、胡萝卜丁、西兰花一起煮熟即可。

孩子在长身体，多吃一些蔬菜类、粗粮类对身体排便都有好处。

二、土豆炖牛肉

食材：土豆、牛肉、姜葱盐

做法：土豆去皮切成丁块状，用同样的方法处理牛肉；起火热锅，将牛肉放置锅里翻炒，加入葱姜，同时加上热水用小火闷煮；直到肉炖烂后加盐、加土豆一起继续炖，等到炖入味即可。

牛肉的蛋白质丰富，偶尔给孩子吃补补身体。

三、宫�....