几个动作让鼻梁变高_如何让五官变得精致
一组5分钟后从鼻尖处沿着鼻梁缓缓上推(擦点精油就更好,易吸收), 一组30个。
在双眼间位置,用双手中指凹陷处按摩至鼻翼上方,沿着鼻子骨头两侧上下来回揉捏按摩,力度适中,一组5分钟。
用拇指和食指紧紧捏住眉毛处的肌肉,并向两侧揪,用拇指和食指沿着鼻侧按捏肌肉,用中指顺着鼻侧捋下来,左手的中指和无名指放在眉间,右手的中指和无名指放在鼻脊上,然后手指放松,保持轻轻拉拽的状态15秒。
用拇指和食指捏住鼻孔中间的肌肉,轻轻拉拽并保持10秒。
尽量将下巴向上顶,不要耸肩,肩要下沉,舌头抵在上颚,保持五秒,放下后再仰起,再保持五秒,用食指与拇指,两指使劲推山根位置(会拉近双眼的距离,同时眼角会变尖),维持10秒,一组30下。
如何让五官变得精致:
尽量让眼晴向上看再向下看努力把范围扩大然后....