羊奶可以做什么美食 羊奶可以做什么甜点

羊奶可以做什么美食 羊奶可以做什么甜点

羊奶内含的营养价值非常丰富,很多人都喜欢买羊奶粉放在家里喝,但是羊奶粉除了冲泡之外,还可以做成其他的美食,让我们一起来看看吧。

羊奶可以做什么美食 

1、用清水适量将50克冰糖煮溶,倒入250克鲜羊奶煮沸,再打入鸡蛋2个,搅拌均匀煮沸,这样就可以做成鸡蛋羊奶羹。鸡蛋羊奶羹可以改善面色灰暗、黄褐斑、雀斑,美白皮肤等等。

2、取山药25克,捣碎成泥,放入蒸笼中蒸熟,再将250克鲜羊奶连同山药泥一起调匀,制成山药羊奶羹。长食山药羊奶羹可以增强人体免疫力和抵抗力,尤其是对于一些因为免疫力低下而容易感冒的人来说这些非常有帮助的。

3、取鲜羊奶250毫升,蜂蜜100克,搅拌冲服,每天早晨空腹饮用1次。服用一段时间可以明显的改善老年习惯性便秘,但是对于患高血糖或者糖尿病的人来说,只喝无糖的羊奶就可以了,不能加蜂....