海芽菜的功效与作用 海芽菜的营养价值

海芽菜的功效与作用 海芽菜的营养价值

海芽菜简单的说就是海中的蔬菜,营养非常的丰富而且还特别的好吃,同时还有许多不同的功效与作用,营养价值更不小,一起来看看吧!

海芽菜的功效与作用

第一、治疗甲状腺低下,因为海带中含有丰富的碘,这种物质是甲状腺合成的主要物质,所以海芽菜能够治疗甲状腺低下;

第二、利尿消肿,因为海芽菜中含有丰富的甘露醇,甘露醇能够治疗肾功能衰竭,从而达到利尿消肿的功效;

第三、减少放射性疾病,能够促进放射性物质随大便排出体外。

海芽菜的营养价值

1、海芽菜可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分。具有滋阴润燥,软坚散结、补中益气的功效。适用于颈淋巴结肿、阴虚咳嗽、乏力、体倦、便秘、小便不利等病症。

2、海芽菜是低脂肪、低热量、低固醇富含多种矿物质。其中所含的....